菊苣纖維

英文名:Chicory

別名:菊糖

簡介

菊苣纖維又稱菊糖,屬於水溶性纖維,可增加糞便體積,具有幫助排便的作用。 於食品工業中常用於增稠、增加甜味,添加於保健品中可做為益生元,提供益生菌良好生存環境。

用途

  • 種類草-木本植物類-2-可供直接食用
  • 用途類型益生質 膳食纖維

可能引起的副作用

未有相關支持文獻

使用注意事項

屬於纖維,若單次大量攝取可能會導致腸胃道不適,如腹脹或腹瀉。

相關法規限制

可供食品使用之原料,未有劑量相關規範,請適量添加。


文獻研究

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