鈣化醇（維生素D2）
英文名：Calciferol （Vitamin D2）
別名：麥角鈣化醇
簡介
為植物型維生素D2，於植物中含量較豐富，如香菇、酵母等。與維生素D3一樣皆為非活化型，經由人體肝腎代謝後轉換為活化型。
屬於脂溶性維生素，於飯後食用吸收效果更佳。
具上限攝取量規範，每日補充10-15微克，一般成人不超過50微克。
用途
- 種類： 營養添加劑
- 用途類型： 營養添加劑
可能引起的副作用
過量使用可造成高血壓、結石、便秘等症狀。
若長期以高劑量做補充可能造成組織鈣化。
因此以建議劑量做補充標準或是進行血鈣測量後個別化調整劑量。
使用注意事項
限於補充食品中不足之營養素時使用。
相關法規限制
1.形態屬膠囊狀、錠狀且標示有每日食用限量之食品，在每日食用量中，其維生素Ｄ之總含量不得高於800I.U.（20μg）。
2.其他一般食品及嬰兒(輔助)食品，在每日食用量或每300g食品(未標示每日食用量者)中，其維生素Ｄ之總含量不得高於15μg。